Photo 1-23-15, 11 33 47 AMTopik kesehatan mengenai batuk pilek pada anak, serta cara penanganan demam pada anak, sudah sering dibahas di Website Dokter Anakku. Lalu bagaimana bila orangtua atau orang dewasa di sekitar anak yang terserang “Bapipa” alias batuk pilek panas? Apa yang harus dilakukan untuk mencegah penularan pada anak? Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan di rumah 🙂

Tingkatkan Daya tahan Tubuh. Ketika sedang sakit, Ayah atau Bunda perlu beristirahat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, dapat juga dibantu dengan memperbanyak konsumsi cairan dan buah serta bila perlu mengkonsumsi obat-obatan. Mintalah pasangan menggantikan tugas harian di rumah seperti membacakan cerita, menyiapkan makanan atau memandikan anak.

Tetap menyusui. Banyak Ibu merasa khawatir menyusui bayinya ketika sedang sakit flu. Namun, sebenarnya virus influenza tidak menular melalui ASI, sehingga Bunda tetap dapat melanjutkan memberi ASI si kecil tentunya dengan melakukan langkah langkah pencegahan penularan berikut. 

Lakukan pencegahan. Virus Influenza menular melalui droplet atau percikan ludah, sehingga jangan lupa untuk melakukan Etika Batuk yaitu 

  1. Tutup hidung dan mulut menggunakan tissue/ saputangan/ lengan dalam baju Anda ketika batuk.
  2. Segera buang tisu bekas pada tempat sampah. Jangan biarkan tisu bekas Anda bertebaran di sofa atau tempat tidur karena akan menjadi sumber penyebaran virus pada lingkungan dan terutama anak Anda
  3. Cucilah tangan Anda. Mencuci tangan adalah cara terbaik mencegah penularan berbagai penyakit. Sebaiknya mencuci tangan dengan sabun (CTPS) dijadikan suatu kebiasaan yang dilakukan setiap hari dan terutama bila Anda sedang sakit dan akan menyentuh anak atau sebelum dan sesudah menyiapkan makanan untuk keluarga
  4. Gunakan masker ketika sedang flu dan saat Bunda menyusui bayi.